РПН составил топ-5 продуктов мая

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Специалисты рассказали, что стоит добавить в свой рацион.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Специалисты рассказали, что стоит добавить в свой рацион.

В Роспотребнадзоре назвали продукты мая. Именно их стоит добавить в свой рацион в последний весенний месяц.

Специалисты советуют налегать на зелень. Она содержит железо и медь, а витамин С дает организму возможность лучше их усвоить. В зелени много калия, который нужен для работы сердечно-сосудистой системы.

Обратите внимание на редис. В нем есть витамин С и витамины группы В, эфирные масла, углеводы, ферменты и экстра-активные вещества, возбуждающие аппетит и улучшающие пищеварение.

Не стоит забывать про огурцы и помидоры. В них много витаминов, минеральных солей, которые так нужны нашему организму. Кроме того, это самый простой способ «добрать» клетчатку.

И конечно, в этот солнечный месяц на прилавках появляются первые ягоды. Не проходите мимо, покупайте и ешьте землянику, клубнику, вишню.

Автор: Екатерина Данилова

Последние новости

Обсуждены вопросы, связанные с контрольной (надзорной) деятельностью с сотрудниками, ответственными за муниципальный контроль

Начальник отдела государственного земельного надзора Управления Росреестра по Волгоградской области - Вячеслав Грацкий принял участие в обучающем семинаре,

В регионе выявлены 87 новых земельных участков для жилищного строительства, сообщили в Волгоградском Росреестре

Проект «Земля для стройки», запущенный Росреестром с целью обновления инфраструктуры и формирования комфортной среды для граждан в регионах позволил выявить на территории Волгоградской области земельные участки  общей пл

«Открытый диалог» с волжской молодежью

Как молодым людям реализовать свой творческий и профессиональный потенциал и какие возможности для этого предоставляет арт-кластер «Таврида.

Основные причины приостановления учетно-регистрационных действий разъяснили в Волгоградском Росреестре

Управлением Росреестра по Волгоградской области в рамках реализации федерального проекта «Национальная система пространственных данных» ведется постоянная работа по снижению доли решений о приостановлении учетно-регистра

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Курске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *