В больнице Фишера рассказали, когда пора перестать пить алкоголь

Есть ряд признаков, указывающих, что даже в малых дозах алкоголь опасен для организма.

Жители Волгоградской области убеждены, что алкоголь в небольших количествах не только не вредит организму, но даже полезен.

И тому есть медицинские подтверждения, когда эксперты и диетологи советуют иногда выпивать бокал красного вина или немного коньяка, имея основания считать, что эта доза не навредит и поможет организму справиться с некоторыми моментами.

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера выявили несколько признаков, которые свидетельствуют, что даже малые дозы алкоголя опасны для организма. Алкоголь выводит из организма многие полезные вещества и повышает тестостерон. И как результат - изменение состояния кожи: потеря упругости и эластичности, повышенная выработка кожного сала, сухость, расширенные поры.

Алкоголь сокращает фазу быстрого сна -именно в ней восстанавливается человек. Сон становится коротким и поверхностным. Отсюда -головная боль, плохое самочувствие. В зависимости от вида алкоголя, в нем могут содержаться сахар, дрожжи и хлебные злаки. Спиртное повышает аппетит, замедляет обмен веществ и приводит к накоплению жира в организме.

Алкоголь нарушает химический баланс мозга, повышает уровень гормонов стресса в крови. Не стоит заменять радости жизни спиртными напитками. Токсичные вещества, которые содержатся в алкоголе, повреждают клетки печени, мозга и других органов. Это ослабевает организм, вызывает интоксикацию, ухудшает работу иммунной системы.